10 trucchi intelligenti per ogni studente che cambieranno la tua vita accademica

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Che tu sia uno studente brillante in cerca di trucchi per studiare, o una persona più creativa che cerca di lavorare in modo più intelligente anziché più duramente, esistono molti semplici modi per rendere la vita studentesca un po' più facile. Anche se gli studenti devono affrontare una concorrenza sempre maggiore e costi in aumento , ognuno di questi trucchi può semplificarti la vita.

Sfrutta al massimo gli sconti per studenti

Tutti conoscono gli sconti per studenti su laptop, piattaforme di streaming e alcuni servizi di produttività. Tuttavia, esistono molte altre fantastiche offerte per studenti meno conosciute. Ad esempio, gli studenti possono ottenere un abbonamento a Setapp con il 50% di sconto, che dà accesso per un anno a oltre 200 app per Mac. Possono anche approfittare di ottime offerte come un anno gratuito di Google Gemini Pro se sono studenti universitari negli Stati Uniti (offerta valida fino al 31 gennaio 2026).

Se la tua università ti fornisce un indirizzo email con estensione .edu, questo è un modo semplice per ottenere sconti per studenti su quasi tutti i servizi digitali. Alcuni istituti ti permettono persino di conservare questo indirizzo email anche dopo la laurea, a patto che l'account rimanga attivo. Puoi anche conservare la tua tessera universitaria dopo la laurea per ricevere ulteriori sconti. Sebbene non sia sempre etico usufruire di sconti per studenti mentre si lavora, questo metodo può aiutarti a superare un periodo finanziario difficile, dato che l'affitto e le bollette tendono ad essere molto più onerosi quando si lavora per un salario basso all'inizio della carriera.

La stampa 3D a volte è meglio dell'acquisto

Ho visitato alcune università che offrono stampanti 3D gratuite agli studenti (il mio editore ha studiato in una di queste). Se anche nella tua università è così, puoi usarle per risparmiare stampando in 3D oggetti che altrimenti dovresti acquistare. Ad esempio, lampade da scrivania, supporti per cellulari, piccoli organizer da scrivania e molto altro. Se hai una certa manualità, potresti persino stampare piccoli pezzi di ricambio costosi o difficili da trovare per le auto.

Anche se la tua università non dispone di una stampante 3D, non è difficile trovare negozi o siti web dove puoi caricare un progetto e farti spedire il prodotto finito. La stampa 3D è spesso molto più economica rispetto all'acquisto di oggetti nuovi o persino usati. Puoi dare un'occhiata alla community di FunctionalPrints e a Makerworld per trovare ottime idee per la stampa 3D, e spesso troverai modelli di design scaricabili. Questo significa che puoi facilmente portare il tuo progetto a una stampante 3D nelle vicinanze e farlo stampare.

Valuta la possibilità di prendere appunti a mano.

Durante il liceo ho avuto difficoltà a studiare, perché mi distraevo facilmente con romanzi, videogiochi e internet. All'università, ho notato che la mia concentrazione diminuiva quando usavo il computer per studiare. Così, sono passato a prendere appunti a mano, ed è stato come se qualcosa fosse cambiato nella mia mente. Quando rileggevo quegli appunti prima degli esami, riuscivo a ricordare le parti della lezione che avevo trascritto, il che ha migliorato significativamente i miei voti.

Ho sostenuto il GMAT qualche anno fa e ho ottenuto un ottimo punteggio, tutto grazie al fatto di aver preso appunti a mano e risolto manualmente tutti i problemi di matematica. Non sono un genio della matematica, eppure ho ottenuto un buon risultato nella sezione di matematica, semplicemente perché ho evitato di usare iPad o Mac per studiare. Certo, ho usato questi dispositivi per leggere i libri di testo, ma ho preso appunti e risolto i problemi a mano.

Sebbene i metodi tradizionali come carta e penna siano i migliori per prendere appunti manualmente, è possibile sfruttare a proprio vantaggio anche la tecnologia moderna. Un iPad con Apple Pencil, o un dispositivo come il tablet reMarkable, può essere un ottimo strumento di studio. Il reMarkable utilizza un display e-ink che simula la carta vera, offrendo un'esperienza molto più simile a quella di un quaderno tradizionale rispetto a un iPad.

Utilizza app di meditazione per ridurre l'ansia

Sebbene l'esercizio fisico sia il mio consiglio principale per chiunque voglia alleviare l'ansia, non è sempre possibile ritagliarsi del tempo per allenarsi durante i periodi più impegnativi per gli studenti. Se ti trovi in ​​questa situazione, ti consiglio vivamente di utilizzare un'app di meditazione gratuita per ridurre l'ansia e concentrarti meglio sullo studio. Durante la mia preparazione per il GMAT, ho dovuto affrontare diverse difficoltà contemporaneamente. Ero terrorizzato dalla matematica e dagli esami, e avevo una terribile paura di fallire. Avevo un viaggio in treno di 40 minuti per tornare a casa dal lavoro e ho sfruttato quel tempo per fare una meditazione guidata di 20 minuti con il corso gratuito di Headspace.

Fare questo per qualche settimana mi ha aiutato a calmarmi notevolmente. Il giorno dell'esame, ricordo di non essere stato minimamente influenzato dalle domande difficili e di essere riuscito a seguire tutte le strategie d'esame suggerite dal mio insegnante. Il mio punteggio è stato molto più alto di quanto mi aspettassi, e gran parte del merito va al fatto di aver lasciato andare l'ansia. Puoi usare qualsiasi app di meditazione gratuita per iniziare. Ricorda, non c'è bisogno di sedersi sotto un albero nel bosco per meditare. Puoi iniziare ovunque ti trovi.

Prova diversi metodi di studio

Devo ammettere che all'università non conoscevo metodi di studio efficaci e mi limitavo a fare ciò che mi aiutava a memorizzare le cose. Lavorare per Lifehacker mi ha aperto gli occhi sotto molti aspetti, uno dei quali è la scoperta che si possono utilizzare diversi metodi per assimilare materiale complesso. La mia collega Lindsay Elveson ha scritto molto sui migliori metodi di studio e vi consiglio vivamente di leggere i suoi articoli per vedere se un approccio diverso fa al caso vostro.

Ora sono un grande fan del metodo Feynman, che afferma che una volta studiato un argomento, bisognerebbe spiegarlo a qualcuno che non ne sa nulla. Se si riesce a farlo e a rispondere alle domande successive, allora si conosce bene l'argomento. In caso contrario, è il momento di studiarlo di nuovo. In genere non incoraggio troppo l'uso dell'IA per lo studio, ma è possibile indicare a ChatGPT, Cloud o Gemini che si sta utilizzando il metodo Feynman per studiare un concetto e spiegare ciò che si è appreso. Questi strumenti aiuteranno a identificare ciò che è stato spiegato correttamente e a porre domande di approfondimento pertinenti per favorire la comprensione dell'argomento.

Prova le app per flashcard per un apprendimento più rapido.

Quasi tutti gli studenti hanno usato le flashcard per studiare a scuola, ma non è facile prepararle per ogni materia quando si ha così tanto da studiare. È qui che entrano in gioco le app per flashcard. Questi strumenti sono ottimi per memorizzare informazioni e sono particolarmente utili quando si cerca di imparare una nuova lingua, memorizzare le aperture degli scacchi o prepararsi per gli esami.

Se preferisci le flashcard già pronte, Brainscape ti evita la fatica di crearle da zero. È ideale per gli studenti che si preparano per un esame e per gli adulti che desiderano apprendere diverse competenze. La selezione di flashcard predefinite è vastissima e probabilmente non avrai mai bisogno di crearne di nuove direttamente sull'app. La versione gratuita permette di utilizzare solo testo, mentre la versione a pagamento offre accesso ad audio e immagini, rimuove le restrizioni di studio e include molte altre utili funzionalità. Il costo è di 20 dollari al mese, 96 dollari all'anno o 200 dollari per un abbonamento a vita.

Non dimenticare la tecnica del Pomodoro

A volte, il consiglio più semplice è il migliore. Ho scoperto la Tecnica del Pomodoro solo dopo aver iniziato a lavorare e mi pento ancora di non averla conosciuta quando ero studente. Il concetto è semplice: segui un programma in cui studi o lavori a un progetto per 25 minuti, poi fai una pausa di cinque minuti. Ripeti questo processo finché non hai completato il tuo compito principale. Adatta i tempi di lavoro e di pausa alle tue esigenze.

Se ti piace l'idea di utilizzare un'app dedicata a questa tecnica, dovresti prendere in considerazione FocusPomo, che ha ricevuto un ottimo punteggio di 4.5/5 nella recensione di Lifehacker. Il principale svantaggio di quest'app è che devi comunque controllare il telefono per utilizzarla, e se questo non ti va bene, puoi provare alternative come guardare questo video di 3 ore sullo Studio Pomodoro o utilizzare un'app Pomodoro che funziona nel browser del tuo computer, come My Study Life.

Elimina le distrazioni per una maggiore concentrazione.

Dovresti assolutamente usare un'app per bloccare le distrazioni per evitare di perderti nei post inutili e concentrarti su ciò che devi fare. Che si tratti di studiare, scrivere un diario, meditare o qualsiasi altro hobby, usare app che bloccano le distrazioni può aiutarti a concentrarti in un momento in cui tutte le principali aziende di internet cercano di attirare la tua attenzione. Puoi provare strumenti come Cold Turkey o StayFocusd , entrambi gratuiti e in grado di bloccare i siti web che ti distraggono. Allo stesso modo, Steppin è un ottimo strumento per bloccare le distrazioni sul tuo smartphone.

Fai del breve pisolino il tuo amico

Quando ti concentri sullo studio, non trascurare l'importanza di un sano ciclo del sonno. Idealmente, dovresti usare la funzione "rilassati" del tuo telefono per ricordarti che è ora di smettere di usare tutte le app e andare a dormire. Su iPhone e telefoni Android, puoi anche passare rapidamente alla modalità in scala di grigi quando vai a dormire, un altro modo per ingannare il cervello e distogliere lo sguardo dallo schermo. Personalmente, ho notato che dormo meglio quando non ho tutti i miei dispositivi elettronici proprio accanto al letto.

Ma soprattutto, consiglio vivamente di fare un breve riposino quando vi sentite stanchi. A volte, torno a casa dopo una lunga giornata così esausta da non riuscire a fare quasi nulla. Se riesco a concedermi un pisolino di 30 minuti, spesso mi sveglio riposata e mi sento molto meglio. Aggiungere un po' di riposo alla giornata può fare una grande differenza nella capacità di portare a termine i compiti, quindi dovreste considerare di integrare i brevi riposini nella vostra routine quotidiana.

Se hai difficoltà a rilassarti e ad addormentarti, potresti aver tratto beneficio dal rilassamento muscolare progressivo. Si tratta di una tecnica semplice che consiste nel contrarre e rilassare diversi muscoli del corpo, il che a sua volta aiuta a rilassarsi a sufficienza per addormentarsi. L'app Insight Timer offre un ottimo esercizio di rilassamento guidato da Shinzen Young , che ho utilizzato innumerevoli volte.

Valuta la possibilità di cambiare luogo

Questo consiglio potrebbe sembrare banale, ma è incredibilmente efficace. Ogni volta che hai difficoltà a studiare o a completare i compiti a casa, andare in biblioteca o in un bar per lavorare è sempre utile. Molto dipende dalla qualità delle biblioteche pubbliche della tua zona, ma anche se non fosse possibile, prova a vedere se riesci ad andare a casa di un amico o in un posto diverso dal solito per lavorare sui compiti. A volte, un cambio di ambiente può aiutarti a finire più velocemente.

Se questo non ti aiuta a rompere il circolo vizioso della procrastinazione, puoi considerare di gamificare il processo. Puoi usare Stickk come strumento motivazionale per raggiungere i tuoi obiettivi. L'app ti obbliga a promettere una donazione o un post sui social media se non li raggiungi, il che rappresenta un modo per mettere qualcosa di concreto in gioco come punizione per il mancato rispetto dell'impegno. Esistono molti strumenti che possono aiutarti a rimanere concentrato sui tuoi hobby o impegni di studio, quindi troverai sicuramente quello che fa per te.