Trovare un nuovo lavoro è un'esperienza entusiasmante e gratificante, ma a volte può rivelarsi esattamente l'opposto. Quando la tua ricerca di lavoro si blocca e le notifiche di rifiuto iniziano ad accumularsi, potresti sentirti meno valido e ritrovarti con un curriculum che continua a circolare senza uno scopo chiaro. Questa sensazione può influire negativamente sul tuo morale e sulla tua autostima.
Tuttavia, è fondamentale restare motivati e ottimisti durante la ricerca di un lavoro, per mantenere alto il morale e lo stato mentale. Questa positività ti aiuterà a superare qualsiasi ostacolo tu possa incontrare e ti consentirà di eccellere nel mercato del lavoro.
Ecco quindi alcuni consigli efficaci su come mantenere la sicurezza durante la tua prossima ricerca di lavoro. Esploreremo strategie pratiche che possono aumentare la tua motivazione e aiutarti a superare le sfide, ad esempio come organizzare efficacemente il tuo tempo, utilizzare le risorse di supporto disponibili e modi per migliorare il tuo CV e la tua lettera di presentazione. Seguendo questi consigli, riuscirai a mantenere la tua energia positiva e ad aumentare le tue possibilità di trovare un lavoro che corrisponda alle tue ambizioni e qualifiche.
1. Ricorda: sei più di un semplice curriculum
Cercare lavoro può essere disumanizzante. Al reclutatore non importa davvero chi sei, come ti senti o cosa ti piace fare nei fine settimana. Per lui sei un nome, una serie di qualifiche e un'esperienza mista.
Ma la verità è che sei sempre più del tuo lavoro o del tuo curriculum. I tuoi Mi piace, hobby e preferiti sono ancora validi, anche se al tuo datore di lavoro non importa molto di loro. Pertanto, assicurati di prenderti del tempo lontano dalla tua ricerca di lavoro e prenditi del tempo anche per divertirti.
2. Mantieni i tuoi hobby e interessi (come consente il tuo budget)
A proposito, un buon modo per distrarti dalla ricerca di lavoro è continuare a coltivare i tuoi hobby e i tuoi interessi. Potresti sentirti in colpa quando fai cose che non ti aiutano a trovare lavoro, come giocare ai videogiochi o passeggiare al parco. Tuttavia, fare delle pause è benefico per la produttività generale.
Qualunque cosa ti piaccia fare, continua a farla. Non lasciare che il senso di colpa ti dica che "non ti è permesso" divertirti finché non hai un lavoro. Dal momento che stai raggiungendo il tuo obiettivo di ricerca di lavoro per la giornata (ne parleremo dopo), vale la pena di divertirti.
Naturalmente, dal momento che stai cercando lavoro, potresti non avere il reddito o i risparmi che vuoi spendere in interessi e hobby. Tuttavia, devi continuare a perseguire ciò che ami, altrimenti finirai per esaurire le energie nella ricerca di lavoro.
3. Stabilisci un obiettivo buono e produttivo
I bersagli sono un'arma a doppia faccia. Se usato correttamente, può essere un ottimo modo per alzarsi dal letto la mattina e fare le cose. Se maltrattato, può causare molta tristezza e un senso di inutilità quando non riesci a raggiungerlo.
La chiave qui è stabilire un obiettivo che sia realizzabile e misurabile attraverso le proprie azioni. In questo modo, l'obiettivo contribuisce a migliorare la produttività anziché danneggiarla.
Come fissare un obiettivo raggiungibile
Un obiettivo raggiungibile è un obiettivo realistico. Quando si stabilisce un obiettivo, è necessario pensare a ciò che si può effettivamente raggiungere come individuo. "Voglio trovare un lavoro domani" è un obiettivo inaccettabilmente ambizioso, perché ci vuole un po' più di tempo per trovare un lavoro.
È anche importante rendersi conto che è quasi impossibile raggiungere un obiettivo troppo ambizioso. Ad esempio, se pensi di voler raggiungere una posizione di alto livello nella tua ricerca di lavoro, ma le offerte di lavoro richiedono molto più di quanto puoi attualmente candidarti, potrebbe essere utile abbassare un po' le tue aspettative.
Come fissare un obiettivo misurabile
Un obiettivo che può essere misurato dalle tue azioni ti dà il controllo completo sul raggiungimento o meno dell'obiettivo. L'obiettivo "Voglio trovare un lavoro" non è molto buono, poiché non ci sono progressi e criteri per misurarlo. O non hai un lavoro, o hai un lavoro.
Anche qualcosa come "Voglio fare un'intervista ogni settimana" è ancora un po' inverosimile. Questo perché hai poco controllo sulla possibilità o meno di ottenere un colloquio. Tutto quello che puoi fare è fare in modo che la tua candidatura al lavoro sia la più bella possibile; Dopodiché, il colloquio di lavoro non sarà più nelle tue mani.
In quanto tale, è meglio fissare un obiettivo in cui hai molto controllo sulla possibilità di raggiungerlo o meno. Ad esempio, "Voglio candidarmi per cinque lavori al giorno" o "Voglio passare sei ore al giorno a cercare e fare domanda per annunci di lavoro" Questa è una buona cosa, perché hai più controllo sul raggiungimento o meno di questi obiettivi .n.
Naturalmente, questo non è garantito. Potrebbero esserci giorni in cui nessuna offerta di lavoro arriva sulla tua scrivania e non riesci a raggiungere il tuo obiettivo. Anche se uno o due giorni vanno bene, una serie di obiettivi mancati potrebbe indicare la necessità di ampliare le tue conoscenze in termini di bacheche di lavoro e canali di vendita.
Tuttavia, stabilire un obiettivo di questo tipo fa bene alla salute mentale. Senza un obiettivo, è davvero facile passare l'intera giornata a pensare a come candidarsi per un lavoro e a sentirsi in colpa quando si fa qualsiasi altra cosa. Una volta raggiunto l'obiettivo giornaliero, è fatta; Ora hai il permesso di abbandonare questo approccio e di goderti il resto della giornata.
4. Celebra le vittorie più piccole
Quando si cerca un lavoro, è molto facile avere una visione completa e concentrarsi solo sull'unica cosa che si vuole ottenere: trovare un lavoro. Per quanto ti riguarda, tutto ciò che non ti porta a ottenere una nuova carriera è inutile.
Ma questo non è necessariamente vero. Se eri sull'orlo del successo ma non ci sei riuscito, questo è un segno che stai facendo qualcosa di giusto. Ad esempio, se sei stato chiamato per un colloquio ma non hai ricevuto risposta dal responsabile delle assunzioni, significa che sei davvero vicino al raggiungimento del tuo grande obiettivo. Questo non è qualcosa di cui ti senti triste; Vale davvero la pena festeggiare.
Riconoscendo queste piccole vittorie, puoi fare molto di più che sentirti semplicemente bene. Puoi anche collegare i punti tra i tuoi successi relativi e trovare modelli innovativi nella tua ricerca di lavoro. Ad esempio, potresti notare che ti viene chiesto di sostenere un colloquio quando ti candidi per un certo lavoro piuttosto che per un altro, il che è un ottimo segnale del percorso di carriera che dovresti intraprendere in futuro.
Caccia più intelligente, caccia meglio
Cercare lavoro può essere entusiasmante, ma più la ricerca dura, più diventa stressante sia fisicamente che mentalmente. Tuttavia, è importante mantenere vivi i propri interessi, porsi degli obiettivi positivi e ricompensarsi quando ci si avvicina all'ottenimento di quel lavoro che prima non si era raggiunto.
