Rimedi casalinghi efficaci per il raffreddore del tuo bambino, migliori dei farmaci

Questo articolo fa parte della nostra Guida ai rimedi casalinghi.Un viaggio nel mondo dei rimedi casalinghi, da quelli esotici a quelli approvati dai medici.

La Food and Drug Administration (FDA) degli Stati Uniti avverte che ai bambini di età inferiore ai 4 anni non dovrebbero essere somministrati farmaci da banco per la tosse e il raffreddore. Quindi, cosa fare invece? Si possono provare anche i rimedi casalinghi, che "potrebbero essere più efficaci dei farmaci" per i bambini piccoli. L'Accademia Americana di Pediatria (AAP) afferma:.

L'Accademia Americana di Pediatria sottolinea inoltre che non è necessario curare i sintomi del bambino solo perché ha il raffreddore. Se il bambino si comporta normalmente e la tosse o il naso che cola non sembrano dargli fastidio, non è necessario prendere alcun provvedimento. Ciò include la febbre: sebbene dovresti chiamare un medico se la temperatura del tuo bambino è superiore a 39°C (XNUMX°F o superiore), Per i neonati di età inferiore ai due mesi, 38°C), una febbre al di sotto di questa temperatura tende a non dare fastidio al bambino e non richiede un trattamento specifico.

Quando è opportuno evitare i farmaci contro il raffreddore nei bambini?

Per prima cosa, diamo un'occhiata ai limiti di età consigliati per i farmaci da banco contro la tosse e il raffreddore. Sia l'American Academy of Pediatrics (AAP) che la FDA concordano sul fatto che questi farmaci non debbano essere utilizzati affatto nei bambini di età inferiore ai 4 anni. L'AAP afferma che è possibile utilizzarlo per i bambini di età compresa tra 4 e 6 anni, ma è opportuno consultare prima il pediatra.

Dopo i 6 anni, questi farmaci sono considerati "sicuri da usare", ma assicurati che il tuo bambino assuma la dose appropriata. Ciò significa misurare con una siringa o un cucchiaio dosatore, non con un cucchiaio da cucina (il tuo "cucchiaino" potrebbe essere più o meno di un cucchiaino standard) e prestare attenzione agli ingredienti attivi presenti nei diversi prodotti. Se somministri al tuo bambino il Tylenol e poi misuri uno sciroppo per la tosse contenente paracetamolo, potresti non accorgerti di aver raddoppiato la dose dello stesso medicinale.

Alcuni prodotti omeopatici sono etichettati come adatti ai bambini piccoli, ma questi prodotti Non approvato dalla FDA Potrebbe essere inefficace o addirittura pericoloso. La FDA consente loro di rimanere sul mercato, ma "non è a conoscenza di alcun beneficio comprovato per questi prodotti e vi esorta a Non somministrare medicinali omeopatici per la tosse e il raffreddore ai bambini di età inferiore ai 4 anni.. (L'enfasi in corsivo è loro.)

I farmaci contro il raffreddore non sempre sono utili, anche quando sono farmaci veri e propri e vengono somministrati correttamente. Spesso i rimedi casalinghi come quelli che descriviamo qui sono più utili.

Sbarazzarsi del muco nasale

Se il tuo bambino è abbastanza grande da soffiarsi il naso, chiedigli di farlo. Di solito i bambini piccoli riescono a capire se si tiene in mano un fazzoletto e si chiede loro di soffiare. Ma finché non saranno abbastanza grandi, aspiratore nasale Lei è tua amica. Utilizza questo dispositivo per aspirare il muco (a casa nostra lo chiamiamo "aspiratore di muco"). Si sentiranno a disagio mentre lo fai, ma si sentiranno subito a loro agio.

Se il muco è incrostato, ammorbidirlo con gocce di soluzione salina o acqua tiepida prima di provare a rimuoverlo. È possibile acquistare le gocce saline in farmacia oppure prepararle in casa seguendo questa semplice ricetta dell'AAP:

Aggiungere ½ cucchiaino di sale non iodato e ¼ di cucchiaino di bicarbonato di sodio a 1 tazza (8 ml) di acqua tiepida. Mescolare il composto fino a quando il sale e il bicarbonato non si saranno sciolti. Per garantire la sterilità, si consiglia di sciacquare il naso con acqua distillata o precedentemente bollita.

Aiutare il tuo bambino a smettere di tossire

Il miele è efficace almeno quanto lo sciroppo per la tosse e, secondo alcuni studi, funziona addirittura meglio. L'American Academy of Pediatrics (AAP) raccomanda di somministrare ai bambini da 2 a 5 millilitri di miele (circa XNUMX cucchiaino o poco meno) secondo necessità per fluidificare il muco e ridurre la tosse. Un cucchiaio di miele prima di andare a letto può aiutare a combattere la tosse notturna.

L'eccezione, come avrete intuito, è che Il miele non deve essere somministrato ai bambini di età inferiore a un anno.. Non nel cibo, non come sciroppo per la tosse. Esiste il rischio di intossicazione alimentare dovuta ai germi presenti nel miele. A partire dall'anno di età in su, il loro sistema immunitario è in grado di gestire i germi, ma il rischio è maggiore per i neonati.

Mantenimento dell'idratazione corporea

I liquidi aiutano perché quando il corpo è ben idratato, il muco diventa più fluido e più facile da eliminare. Ciò significa dare ai bambini acqua, brodo di pollo o qualsiasi altro liquido preferiscano.

I bambini allattati al seno dovrebbero continuare ad essere allattati al seno. Se hanno difficoltà ad alimentarsi a causa del naso chiuso, usare prima una siringa nasale. Puoi anche prendere in considerazione di dargli latte materno o artificiale in una tazza o in un biberon.

Se l'aria in casa è secca, un umidificatore può aiutare a prevenire la secchezza delle mucose (come quelle del naso). Se stai utilizzando un dispositivo, prova Umidificatore a nebbia fredda riempito con acqua filtrata o distillata. Oppure puoi goderti un po' di aria umida gratuitamente facendo sedere il tuo bambino in bagno mentre qualcuno apre la doccia.

Quando vedere un dottore?

I neonati (di 38 mesi o più giovani) devono essere esaminati ogni volta che la loro temperatura supera i XNUMX°C, secondo FDA. Chiamare un medico se il bambino ha una temperatura superiore a 39 °C (XNUMX °F), se smette di mangiare e bere e potrebbe essere disidratato, se ha mal di testa o mal d'orecchi persistenti o se sembra peggiorare senza migliorare.

Assicuratevi di far controllare immediatamente il vostro bambino se notate segni di difficoltà respiratorie. Questi segnali possono includere labbra blu, difficoltà respiratorie, respiro sibilante, respiro accelerato o costole sporgenti a ogni respiro.