I dati raccolti dagli smartwatch possono aiutare a ridurre il diabete attraverso un allenamento mirato.

Negli ultimi due anni, molti medici e ricercatori mi hanno detto che molte persone non sono consapevoli del vero potenziale dei sensori intelligenti che indossano al polso. Gli esperti dell'American Heart Association ci hanno detto di recente che gli smartwatch potrebbero contribuire ad alleviare il peso dei problemi di salute cardiaca.

Ora, uno studio clinico suggerisce che i dispositivi indossabili possono aiutare i diabetici nel loro percorso verso la guarigione. Lo studio, condotto da Università di Birmingham, che gli smartwatch possono aiutare i diabetici di tipo 2 a seguire una sana routine di esercizi e a controllare le complicazioni di salute correlate.

Nell'ambito di sperimentazioni con la piattaforma di intervento MOTIVATE-T2D, i ricercatori hanno scoperto che l'82% delle persone affette da diabete rispettava le proprie routine di attività fisica quando la loro attività veniva analizzata tramite smartwatch e riceveva indicazioni virtuali da professionisti sanitari certificati.

L'ultimo studio, pubblicato sulla rivista, indica che BMJ, c'è una probabilità del 93% che le persone iscritte a tali programmi inizino un percorso di salute per migliorare le loro condizioni di salute correlate al diabete di tipo 6. Inoltre, anche il tasso di mantenimento dell'attività fisica da parte dei partecipanti è risultato incoraggiante 12-XNUMX mesi dopo l'inizio del programma supportato da dispositivi indossabili.

In che modo gli smartwatch possono aiutare?

Il programma MOTIVATE-T2D prevede l'analisi dei parametri vitali e dei modelli di attività da parte dei medici per fornire indicazioni sanitarie personalizzate. In questo caso, la frequenza cardiaca e il conteggio dei passi erano i parametri principali, raccolti tramite l'accelerometro e il monitor ottico presenti negli smartwatch Polar. Questi dati aiutano i medici a elaborare programmi di esercizi personalizzati, contribuendo a migliorare la salute dei pazienti affetti da diabete di tipo XNUMX.

L'allenamento, che includeva indicazioni su esercizi di forza e cardio, veniva erogato tramite un'app mobile connessa e una dashboard basata sul Web. Si tratta di un intervento cruciale, poiché solo una piccola percentuale di persone affette da diabete segue una routine di esercizi regolare, aumentando il rischio di problemi legati all'obesità, di malattie cardiache e di una generale cattiva salute fisica e mentale. Questo approccio contribuisce a migliorare l'aderenza ai programmi di esercizi.

"Abbiamo scoperto che l'utilizzo di dati biometrici provenienti da tecnologie indossabili è promettente per incoraggiare le persone a cui è stato recentemente diagnosticato il diabete di tipo 2 a seguire un programma di esercizi personalizzato da seguire a casa, con tutti i benefici per la salute che ne derivano", afferma la dott.ssa Katie Hesketh, coautrice dello studio. Questa ricerca rafforza l'importanza di integrare la tecnologia indossabile nella gestione del diabete.

Futuro promettente

Il team di ricerca, condotto presso istituzioni accademiche e strutture mediche nel Regno Unito e in Canada, suggerisce che interventi come MOTIVATE-T2D possono anche aiutare a gestire il colesterolo e ottenere altri benefici fisici se il monitoraggio della glicemia e della pressione sanguigna viene incluso come parte del programma. È interessante notare che gli smartwatch sono già in grado di fare quest'ultima cosa. Questi sviluppi preannunciano un futuro promettente per la salute digitale.

L'ultima generazione di orologi può Samsung Galaxy Watch Il monitoraggio della pressione sanguigna avviene tramite un sensore ottico, mentre Huawei Watch D ha un sistema di pompaggio integrato che non richiede nemmeno la calibrazione della pressione sanguigna. Questo progresso apre la strada a una maggiore integrazione della salute negli smartwatch.

D'altro canto, Novosound ha creato un sensore ultrasonico per il monitoraggio della pressione sanguigna, pronto per essere utilizzato sia negli orologi che negli anelli intelligenti. I ricercatori della Kennesaw State University hanno sviluppato un sistema di misurazione della glicemia chiamato GlucoWatch; anche aziende come Apple stanno esplorando questa tecnologia per gli smartwatch. Queste tecniche non chirurgiche rappresentano un passo importante verso un'assistenza sanitaria più accessibile.