Sfoglia la categoria
Salute e benessere
La differenza tra sollevamento pesi e powerlifting (e perché è importante)
Questo articolo può sembrare molto preciso, ma è necessario chiarire questa confusione. Sono sempre stato un sollevatore di pesi, ma circa sei anni fa,…
Errori comuni di questa settimana: fatti sul morbillo
Internet è pieno di disinformazione, teorie del complotto e vere e proprie bugie. Ogni settimana affrontiamo le idee sbagliate che si diffondono più rapidamente. Lo scoppio di...
Cos’è in realtà l’omeopatia (e perché è una totale assurdità)
Questo articolo fa parte della nostra Guida ai Rimedi Casalinghi, un viaggio nel mondo dei rimedi casalinghi, da quelli esotici a quelli approvati dai medici. Scopri di più...
Come monitorare il sonno con Apple Watch
L'Apple Watch ha una funzione integrata per il monitoraggio del sonno, ma può essere difficile da trovare. Ecco come accedervi e come configurarlo per registrare il tuo sonno...
La mia esperienza con Oura Ring: quattro anni di monitoraggio della salute e lezioni apprese
Ho utilizzato molti dispositivi indossabili per il fitness, ma nessuno è stato così presente nella mia vita come l'Oura Ring. Mi sono svegliato…
I vaccini non causano l'autismo: ecco le possibili ragioni scientifiche
Riepilogo: I Centri per il controllo e la prevenzione delle malattie (CDC) condurranno una ricerca per determinare se esiste un collegamento tra i vaccini infantili e il rischio di...
Superare l'aviolofobia: consigli, trattamento e altro ✈️
L'ansia è un problema comune quando si viaggia in aereo, ma la ricerca suggerisce che volare è il mezzo di trasporto più sicuro. Ecco come gestire...
Cozymaxxing: l'ossessione di TikTok per il comfort e la cura di sé
Riepilogo: "Cozymaxxing" è una nuova tendenza di TikTok per la cura di sé che si concentra sulla creazione di un ambiente rilassante e privo di stress. Questo potrebbe fornire...
Quanti litri di acqua dovresti bere al giorno per stare meglio in salute?
Indipendentemente dalla temperatura o dalle condizioni meteorologiche della tua zona, dovresti bere questa quantità di acqua ogni giorno.
Rimedi casalinghi efficaci per il raffreddore del tuo bambino, migliori dei farmaci
Questo articolo fa parte di una guida ai rimedi casalinghi, un viaggio nel mondo dei rimedi casalinghi, da quelli insoliti a quelli approvati dai medici. Non dovrebbe...